Atividades Aquáticas para Terceira Idade

A Academia Acquarela, oferece atividades aquáticas para terceira idade. E através das técnicas de uma sequência lógica de ensino da metodologia Swim & Health – Guilherme Guido, que quando os alunos da terceira idade realizam as aulas percebem os benefícios que a atividade aquática promove, tais como: Melhora a autoestima, melhora a sociabilização e interação, melhora o condicionamento físico, contribui com o equilíbrio, melhora cardiorrespiratório, melhora na capacidade cardiovascular e aumento da massa muscular, capacidade cognitiva, coordenação motora e diminui a ansiedade. A atividade para alunos da terceira idade proporciona uma vida mais saudável, proveitosa e feliz. Entre em contato conosco para maiores informações.

Venha fazer uma atividade aquática para terceira idade?

Nós da Academia Acquarela oferecemos aulas com o método inovador e diferencial, como atendimento qualificado, piscinas aquecidas na temperatura adequada e tratamento com ozônio, vestiários equipados com duchas e acesso direto para a piscina. As atividades são realizadas por professores qualificados e experientes na metodologia Swim & Health – Guilherme Guido - Natação positiva, não oferece nenhum risco à saúde da terceira idade é uma modalidade segura e de baixo, auxilia nessa preparação para as atividades rotineiras e ocasionais, porque aumenta a resistência, fortalecer todos os membros do corpo, e não prejudica as articulações ocorrendo, diminuindo seu peso e evitando sobrecarregar as articulações. Mais informações ligue para nós!